Pode comer e ainda emagrecer essa torta zero carboidrato salgada é uma delícia simples de fazer

Os torta zero carboidrato salgada são uma boa alternativa a uma dieta com restrição de carboidratos, pois essa dieta usa apenas alimentos ricos em gorduras boas e proteínas. Com um preparo rápido e que não exige muito esforço, você vai comer essa deliciosa receita sem se sentir culpado!

Como fazer torta zero carboidratos

Para fazer este torta zero carboidratos do canal Receitas Low Carb da Anjo, vamos precisar de ingredientes que você deve ter em casa como frango cozido picado, azeite, ovos, fermento químico em pó, orégano, mussarela, parmesão, alho. e queijo creme. O modo de preparo é bem simples: primeiro, batemos o frango, o azeite e os ovos até formar uma pasta. Adicione o fermento e leve ao forno por 20 minutos. Preparamos o molho de alho, despejamos sobre o macarrão, guarnecemos com queijo e orégano e gratinamos por 10 minutos. Então aproveite esta demonstração de bolo sem carboidratos!

Ingredientes 

Para a torta

• 2 xícaras de chá de frango cozido desfiado
• 3 colheres de sopa de azeite
• 1 ou 2 ovos inteiros
• 1 colher de sopa de fermento químico em pó
• queijo muçarela e queijo parmesão (a gosto)
• orégano (a gosto)

Para o molho

• 2 dentes de alho picadinhos
• 1 colher de sopa de azeite
• 2 colheres de sopa de requeijão cremoso

Modo de preparo

1. Em um mixer, processador de alimentos ou liquidificador, bata o frango desfiado, o azeite e 1 ovo, até obter uma massa pastosa.
2. Se necessário, acrescente mais 1 ovo e bata novamente.
3. Acrescente o fermento químico em pó e misture delicadamente.
4. Despeje em uma forma untada e leve ao forno pré-aquecido a 200 °C por 20 minutos, ou até dourar.
5. Em uma tigela, misture o alho, o azeite e o requeijão cremoso. Misture bem e despeje sobre a massa assada.
6. Cubra com queijo muçarela, queijo parmesão e orégano e leve ao forno por mais 10 minutos para gratinar.
7. Pronto! Sua torta zero carboidrato já está pronta e você já pode comer e se deliciar!

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Tags: Torta