O suco de milho cremoso é uma bebida deliciosa e nutritiva que pode ser apreciada em qualquer época do ano. Além de ser uma opção saudável, é fácil de preparar e pode ser uma alternativa para quem busca receitas fitness ou para emagrecer.
Ingredientes
- 5 espigas de milho
- 1 xícara (chá) açúcar
- 6 xícaras (chá) de leite
- 3 xícaras (chá) de água
- 1/4 de lata de leite condensado
O que é o suco de milho cremoso?
O suco de milho cremoso é uma bebida feita com milho, leite, açúcar e água. É uma opção saudável e nutritiva para quem busca uma alimentação equilibrada. O milho é rico em fibras, vitaminas e minerais, além de ser uma fonte de energia para o corpo.
Modo de preparo
- Lave bem as espigas e retire os grãos de milho com uma faca.
- No liquidificador, bata o milho, 3 xícaras de leite, 1 e 1/2 xícara de água e o açúcar. Se quiser, pode coar.
- Leve ao fogo baixo até engrossar bem e depois deixe esfriar.
- Bata o conteúdo da panela com o restante da água e do leite e adicione o leite condensado.
- Leve para a geladeira e sirva gelado.
A importância do suco de milho cremoso
O suco de milho cremoso é uma bebida saudável e nutritiva que pode ser uma alternativa para quem busca uma alimentação equilibrada. Além disso, é fácil de preparar e pode ser uma opção para quem busca receitas fitness ou para emagrecer.
Dúvidas comuns sobre o suco de milho cremoso
- O suco de milho cremoso engorda?
- O suco de milho cremoso é uma bebida saudável e nutritiva, mas deve ser consumido com moderação. O açúcar e o leite condensado podem aumentar o valor calórico da bebida.
- Posso substituir o açúcar por adoçante?
- Sim, é possível substituir o açúcar por adoçante. No entanto, o sabor da bebida pode ser alterado.
Conclusão
O suco de milho cremoso é uma bebida deliciosa e nutritiva que pode ser apreciada em qualquer época do ano. Além de ser uma opção saudável, é fácil de preparar e pode ser uma alternativa para quem busca receitas fitness ou para emagrecer. Experimente essa receita e deixe sua opinião nos comentários!
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